De zoekopdracht moet tussen de 2 en 50 tekens lang zijn
Producten in deze catalogus
ed Ye doe EEN EETWISSEL Cis ome tort Tover jouw chili con carne bijvoorbeeld om tot deze heerlijke chili sin carne. Smakelijk eten! BEE if é dervan GEMAK Geen tijd of zin om te weken en te koken? Kies dan voor peulvruchten uit blik, pot of diepvries. Deze kun je direct verwerken in je gerecht. Kijk in de winkel voor het volledige aanbod peulvruchten, ook biologisch. Je hebt al een blik zwarte bonen van 400 gram van ons huismerk g’woon voor minder dan € 1,-. Een goede én voordelige vleesvervanger dus. WAT VOOR BONENETER BEN JIJ? VRAAG 1 Hoe vaak eet je bonen of peulvruchten zoals linzen of kikkererwten? A Regelmatig, ze zijn een vast onderdeel van mijn menu. B Soms, als het in een recept zit. € Zelden, maar zou het best vaker willen. VRAAG 2 koken? € Snel en makkelijk. D Eigenlijk nooit, geen idee wat ik wat ik al ken. ermee moet. JOUW BONENSTIJL Meestal A Meestal B De routine boneneter De creatieve koker Bonen zijn voor jou geen trend, maar gewoon onderdeel van je eetpatroon. Jij weet wat je ermee kunt. Je kiest graag wat lekker is. Bonen zijn welkom, zolang het goed smaakt en bij je gerecht past. Peulvruchten zijn prima vleesvervangers. Wat is voor jou belangrijk bij het A Gezond en voedzaam. B Lekker en afwisselend. D Niet te veel gedoe, graag iets Weetjes als groente. <2 ® Peulvruchten bevatten nauwelijks verzadigd vet en er zitten veel eiwitten en vezels in. Afhankelijk van de soort zijn ze ook een bron van vitamine B1 en ijzer. ® Bonen zijn heel lang houdbaar. Handig dus om een voorraadje in huis te hebben. ® Peulvruchten zijn de gedroogde zaden van vlinderbloemige peulgewassen. ® Sperziebonen en snijbonen zijn plantkundig gezien net als bruine en witte bonen peulvruchten. Vanwege hun samenstelling en het gebruik, zien we ze echter VRAAG 3 Hoe avontuurlijk ben je met eten? Alk probeer graag nieuwe recepten. B Af en toe iets nieuws, liever vertrouwd. € Best voorzichtig, ik sta wel open voor tips. D Ik hou het graag simpel. Meestal C De voorzichtige starter Je weet dat bonen gezond zijn, maar zoekt nog naar makkelijke manieren om ze vaker op tafel te zetten. Meestal D De onbekende eter Bonen zijn voor jou nog een beetje een mysterie. Misschien is dit het moment om ze eens een kans te geven? raar 21
| Naam | Details |
|---|