Producten in deze catalogus
SARDINIË LRL DEN ARE VRZA IE TA die Buettner gebruikte om ‘zijn’ vif gebieden te Reede EN TEN cafees Sealer op het noordelijk halfrond: Okinawa (Japan), Ikaria (Griekenland), Sardinië (talë), Nicoya (Costa Rica) CAREN Nee en MLT SN Vee Nn als diabetes, hart- en vaatziekten en obesitas zijn REEN ee eee ess Alzheimer. Dit heeft alles te maken met de gezonde ERSA eeN Baele Ie ER ed nel op het eetpatroon, valt een aantal dingen op. Zoals het eten van onbewerkte producten en het vermijden van (EVT Me DSE ER late Kersten PA TEEN eld ee Ven Ml olijfolie en behalve groenten zijn ook zaden, noten en Reen el Nel Kaak EN eeN ese ave NNS Ma od Paket Mate ae Rae SVN ee eee MTS wie het lichaam gelijkstaat aan een tempel. Voor hen is het ontbijt de ‘zwaarste maaltijd’ van de dag, met Bede aM uele lea ee maaltijden snel af. Vandaar het advies: ‘Ontbijt als een koning, lunch als een prins en dineer als een zwerver’. A ARNE OKINAWA LNA | Il Ed ENA Kee ea ascal Needs CM zaak ol: opn op Sardinië, komt het weinige vlees en zuivel uitsluitend van schapen en drinken ze, naar verluidt, de gezondste ENA ee AT Ba Dae Bake Els chi EAT nerd Ke eed BENIN Tensen Kid ore AT CAL DRR es eee Nea eigen tuin. Daarnaast proberen ze hun Eh nnee ARN Tee ecTe rood, iets dat Ikaria gemeen heeft met de ECA Na Buettner's ontdekking verschenen de eerste (kook)boeken over het ‘Blue Zone-dieet'. Daarnaast laten steeds meer medici, zorgverleners en ondernemers zich inspireren door het verhaal van de Blue Zones. Inmiddels telt Ke RLG Te KESK GEE a eren CLE Ae A= VEP Zee Ce CLAN ECA en IN VHI ej DV aaendeNKeeN e Wea eneen et Ted hie eea Eea nekken ak aA ens SANA reerd A ‘gezondste dorp van Nederland’ wil worden. Hier zit ook ‘De Slotplaats’, een bijzonder restaurant. Meer hierover (eere ade acak ESO
| Naam | Details |
|---|
